Sally式!50歳から人生を楽しむ方法

ある意味終活を楽しむ方法と言えるかも

花が沢山咲いている〜今日のウォーキング〜2018年9月17日

今日は祭日だった。引きこもってると休みとかの感覚がわからなくなる(笑)暑いけど涼しくて天気も良くて気持ちいい日でした。

 

 

 

雑草に花が咲き乱れてる。花が咲くと草取り出来ないよ〜。花はなるべく取らないようにしてるから。曼珠沙華が咲いててびっくり。

f:id:sally50:20180917191238j:image

そういえば去年も咲いてたかな。秋なんだなあ。

 

 

その他可愛い花が。

f:id:sally50:20180917191320j:image

 

これ以外にも、雑草の花が沢山咲いてる。豊かだねえ〜。そんな中、ギリギリウォーキングへ。夕方は曇ってたね。

f:id:sally50:20180917191427j:image

 

なんか神々しい雲。

f:id:sally50:20180917191536j:image

 

 

雲の切れ目から青い空が少し見えて得した気分。今日は掃除と草取りで1日が終わる。本は夜にゆっくり読もうっと。本を読むと知識が増えて楽しい。知識の財産をどんどん増やしていこう。

 

 

 

知識の吸収〜今日のウォーキング〜2018年9月15日

昨日沢山の本を購入。紹介してもらった本は極力読むようにしてる。知識が増えると不安が減る。未来への不安は知識が足りないから。特にお金の不安はお金に対する知識がなくて、正体がよく分からないから不安になって逆ギレとなる。

 

 

 

自分の気持ちのコントロールとか。その方法とか色々あるからどれが自分に合うのか知るのもいい。だから沢山情報があればそこから取捨選択ができる。情報に惑わされない事も必要だけどね。

 

 

 

焦らずゆっくり勉強だ。気分転換にウォーキング。夕方に雨が止んだ。明日も雨かな?

f:id:sally50:20180915183031j:image

 

曇り空。

f:id:sally50:20180915183044j:image

 

 

幸せを感じるのは自分次第。自分の気持ち、思いがどう感じるか。私はきょも健康でご飯も食べられて本も読めて猫と遊べて本当に幸せ。感謝の気持ちで一杯。

今日の予定は。

今日、久しぶりの友達とご飯の約束をしたのでこれまた久しぶりに都会へ出てみた。

 

 

 

マンゴーを送ってくれた友達へのお礼を百貨店で買いたかったのと、昨日友達に教えてもらった本を買いたいという目的もあり早目に出発。

 

 

 

お菓子を買えた所で、友達から連絡があり体調不良の為まだ出かけてなかったら延期してほしいと。いやもう出てきちゃったんだよな〜。

 

 

 

正直わざわざ交通費かけて出てきたのに、という思いがよぎった。でもそれは自分の思い通りにいかなかったから八つ当たりの思考。しんどいのに無理してもらってもお互い面白くない。それにタイミングが悪かったのだからしょうがない。

 

 

 

引きこもりながらスピリチュアルの本やYouTubeをよく見てるので、思い通りにいかない怒りほど馬鹿馬鹿しいものはないと知ったので思考の転換。

 

 

 

予定がなくなったので、時間を気にせず色々見て回れるわ❤️となり、いつか食べようと思っていた味噌カツ丼を食べに行こう‼️とウキウキとお店に向かう。

 

 

 

と、以前あった大きい本屋さんがなくなってた。あちゃ〜、そうかあ。買いたい本はちょっとマニア向けなので大きい本屋でないとないんだよな〜。楽天であるけど出来れば本屋で買いたいな〜。と思いながら、先に味噌カツ丼屋さんへ歩く。

 

 

 

と、なんと‼️潰れたと思ってた大きい本屋さんがその店の側にあった。移転してただけかい!よかった!早速検索して本を数冊購入。

 

 

 

そして、さあ味噌カツ丼だ‼️と思ったら臨時休業だった、、、。いやあ、実はちょっと重いかなあと思って迷ってたんだけどね。こうくるとは。

 

 

 

それなら、元々ご飯食べに行く候補にしてたお店に行こうかなと思ったけど、どうせならいつも食べない物食べたい。あ、あかさたな(ラーメン屋)なんて数十年ぶりに食べてみよっかな❤️と意気揚々と行くと、今月頭で閉店してた、、、。

 

 

 

結局最初から予定してた唐揚げ定食を食べる。

 

 

 

その間に、実は栄で働いてる友達に聞いてみたら今日は休みだったり💦色々思い通りにいかない日になった。

 

 

 

考えると、人に会う事と食べ物については思い通りにならなかったけど、買い物は目当ての物が買えたなあ。これはどういう意味なのかなあ。考える必要はないかな。

 

 

 

思い通りにならなかった時、以前は本当に辛かったけど。今は考えを変える事が出来るようになったので、精神的にとても楽になった。今はそのタイミングじゃないと教えてくれてるんだと思えるようになった。本当に幸せだ。

 

 

 

今日食べた唐揚げ定食。

f:id:sally50:20180914203453j:image

 

家では揚げ物しないから、久しぶりに唐揚げ食べた❤️味が濃くて美味しかった。水、沢山必要。

 

 

 

帰ったら、ゆっくり本を読むぞ〜✨✨✨

 

 

 

 

 

 

猫吸い

突然ですが。

 

 

猫吸いって知ってますか⁉️

 

 

猫のもふもふに顔を埋めて、す〜は〜と猫の香りを胸いっぱい吸い込むことを猫吸いって言います。

 

 

 

猫吸いやったことありますか⁉️

 

 

 

私は毎日やってます。自慢です。

 

 

 

これやると心からの幸せを感じます。と、同時に。猫の毛が肺にまで吸い込まれて咳込むこともあり、ある意味危険な罠です。

 

 

 

でもやっちゃうよね‼️

 

 

 

毎日幸せを感じられて、猫達に感謝です。

 

f:id:sally50:20180913203721j:image

ケイがハナの上に乗ってる、、、。1キロも重いのに大丈夫かな?

 

 

抜歯決定!歯って大事

遂に。決定打。被せてある歯を取って中を見てもらったけど、もう歯が割れていて修復は難しいってことで。

 

 

 

抜歯を決意しました‼️

 

 

 

なるべく歯は抜きたくないけど、この根元がある事によって他の歯に歯周病が広がってしまっては本末転倒な話になる。一本の犠牲で他を助けるのもありだ。と自分に言い聞かせて。決意。

 

 

 

さあ先生。抜いておくんなし‼️

 

 

 

と、覚悟を決めたら。

 

 

 

あ、今日は歯茎が腫れてるから抜歯は次回にしましょう。

 

 

 

って、そうきたか〜‼️はあはあ。ふぃ〜〜。もう気が抜けたよ〜。ふうふう。

 

 

 

次回はまた20日後。抜歯をする事をちゃんと心で受け入れられるには十分な日にちだな。よかったよかった。何だかんだとやっぱり抜歯は覚悟が必要だもんな。

 

 

なんかねえ、もう起こる事をそのまま受け入れる。大変だ!と思う事でもあとから考えたらあれがあったから今があるって思える事ばかり。50歳の今、そういう経験が沢山あって、それでも難しいけどでも全てを受け入れられる準備は若い時よりは整ってる。それが年齢を重ねる利点なのかもね。

 

 

 

なんにせよ、歯は大事だよ。と強く思った今日でした。

台風の傷跡〜今日のウォーキング〜2018年9月9日

意外とあちこち急にガタがきたな。家の事だけど。トタン屋根も一部剥がれていて、今日の強い風にガッタンガッタンうるさいから、応急手当したり。50年も経つからそりゃああちこちガタもくるわな。よくもってるよ。

 

 

床も凹んでるし、終の住処にするにはもちそうもないかなあ。まあ、本当に住めなくなってから考えるか。

 

 

雨が降るかなと思ったところで今日もウォーキングへ。夜までは降らなかったな。

f:id:sally50:20180909230308j:image

 

そろそろ17時頃にしないと暗くなるわ。

f:id:sally50:20180909230339j:image

 

今日は2周。歩いてると瞑想状態になる。気持ち良い。もっと筋力つけたいなあ。

指の湿疹と首イボ〜今日のウォーキング〜2018年9月6日

指の湿疹がただれてきて痛みと痒みとで指が曲げられないくらい痛くなってしまったので、皮膚科に行くことに。お薬をもらってきました。薬塗ってガーゼで保護するのだけど、炊事をしてると本当に不便。

 

 

濡れてもいいように指サックを購入したけど、薄い物はすぐ破れるし、丈夫そうなのは小さかった💦また明日買いに行かないと。

 

 

思えば、洗剤を変えてからかも。やっぱり泡立ち良くて汚れがよく落ちる物は刺激が強いのかなあ。前に使ってたオーガニックの刺激が弱い洗剤に変えよう。今度都会に買いに行かねば。

 

 

 

そしてついでに気になってた首イボについても聞いてみた。この夏に急に沢山出来てしまった首イボ。レーザーでしか取れないのかな?と思ったら、もう少し大きくなったらハサミで切れますよ〜。だって😳ハサミで切れるんだね。びっくり。もちろんお医者さんがやるんだけどね。

 

 

 

首イボも老化現象だから仕方ない。対処法がわかってとっても安心。指の湿疹も早めに医者に行けばよかった。まあ、こうならないと行かないけどねきっと(笑)

 

 

 

明日から秋の長雨らしいので、買い物から帰ってからウォーキングへ。

f:id:sally50:20180907010646j:image

 

うん、曇ってるね。

f:id:sally50:20180907010703j:image

 

裏庭の台風の後処理出来てない💦雨だと更に出来んが。まあ、焦らずゆっくりやっていくか。明日はハナちゃんを医者に連れて行かないと。