今日は1ヶ月ぶりのグループ瞑想会。 実は前回からほぼ瞑想が出来てません。 朝晩1時間座るというのは本当に難しい。 生活のリズムがちゃんと整っていたら出来るのかしら？ 無職の焦りが心落ち着かず。早くこの幻想から逃れたい。今は休みたい時だとちゃんと…